Produkt
Schweine Schnitzel
Firma
Edeka, Gut & Günstig
Brennwert
🔥 222 kcal
Mit 222 kcal pro 100g hat Schweine Schnitzel eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (32%)
15,0gKohlenh. (27%)
10,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 4311501742709
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 1665 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
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