Produkt
Waffeleier
Firma
Edeka, Gut & Günstig
Brennwert
🔥 527 kcal
Mit 527 kcal pro 100g hat Waffeleier eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
57,0gKohlenh. (43%)
30,6gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 34,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 4311501790618
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1318 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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