Produkt

Vanille-spritzgebäck

Firma

Biscoteria,Netto

Brennwert

🔥 530 kcal

Mit 530 kcal pro 100g hat Vanille-spritzgebäck eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Mit 58,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,1gProtein (4%)
58,7gKohlenh. (44%)
30,2gFett (52%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 22,8 g
Ballaststoffe
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 4316268394550
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1590 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶118 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈 Fett (30.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (22.8g) — schnell wieder hungrig

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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