Produkt
Semmelknödel, fein gewürzt
Firma
Botato
Brennwert
🔥 145 kcal
Mit 145 kcal pro 100g hat Semmelknödel, fein gewürzt eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 23,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (12%)
23,7gKohlenh. (66%)
3,4gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 4316268488600
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 290 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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