Produkt
Schweineschnitzel
Firma
Gourmeat
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Schweineschnitzel eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,3g.
Makronährstoffe
pro 100g17,0gProtein (32%)
15,0gKohlenh. (28%)
9,3gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 4316268669719
Standard-Portion 750 g
Kcal pro Portion 1605 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
💪
Viel Protein (17g) — hält lange satt
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte