Produkt
Pflaumen halbe Frucht, leicht gezuckert
Firma
Beste Ernte, Netto MD
Brennwert
🔥 66 kcal
Mit 66 kcal pro 100g hat Pflaumen halbe Frucht, leicht gezuckert eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 0,4g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,3g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,4gProtein (2%)
15,0gKohlenh. (93%)
0,3gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 14,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4316268710824
Standard-Portion 680 g
Kcal pro Portion 449 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
15 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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