Mit 741 kcal pro 100g hat Sonic, Waffleberry Brownie Master Blast, Small eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 92,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,0g.