Produkt
Hachis parmentier
Firma
Toque du Chef
Brennwert
🔥 131 kcal
Mit 131 kcal pro 100g hat Hachis parmentier eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Da es nur 9,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (14%)
9,1gKohlenh. (28%)
8,3gFett (58%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 4335619134645
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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