Produkt
Erdnüsse geröstet
Firma
Alesto
Brennwert
🔥 626 kcal
Mit 626 kcal pro 100g hat Erdnüsse geröstet eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 51,8g.
Makronährstoffe
pro 100g24,7gProtein (16%)
11,1gKohlenh. (7%)
51,8gFett (77%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 4335619250987
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 3130 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
140 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (24.7g) — hält lange satt
🧈
Fett (51.8g) — verlangsamt Magenentleerung
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