Produkt
Edelnuss Mix
Firma
Metro
Brennwert
🔥 629 kcal
Mit 629 kcal pro 100g hat Edelnuss Mix eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 53,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,5gProtein (14%)
12,1gKohlenh. (8%)
53,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4337182045953
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 6 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
140 Min.Spazieren
79 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (53g) — verlangsamt Magenentleerung
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