Produkt
Tomatenketchup
Firma
Kaufland
Brennwert
🔥 123 kcal
Mit 123 kcal pro 100g hat Tomatenketchup eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,9g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,9gProtein (6%)
27,0gKohlenh. (90%)
0,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 4337185577758
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 554 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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