Produkt
Croissantsteig zum Fertigbacken
Firma
ja!
Brennwert
🔥 334 kcal
Croissantsteig zum Fertigbacken von ja! liefert 334 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (11%)
38,4gKohlenh. (46%)
15,7gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,91 g
EAN / Barcode 4337256091183
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.1 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🧈
Fett (15.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Croissantsteig zum Fertigbacken enthält 334 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Croissantsteig zum Fertigbacken liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Croissantsteig zum Fertigbacken enthält 38,4g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 9,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Croissantsteig zum Fertigbacken kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Croissantsteig zum Fertigbacken hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.