Produkt
Mini Spekulatius
Firma
Rewe, Rewe Bio
Brennwert
🔥 435 kcal
Mit 435 kcal pro 100g hat Mini Spekulatius eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (7%)
60,0gKohlenh. (55%)
18,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 4337256226837
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 653 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
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