Produkt
Tuna, shredded in sunflower oil
Firma
Gran mare
Brennwert
🔥 163 kcal
Mit 163 kcal pro 100g hat Tuna, shredded in sunflower oil eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 5,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (34%)
5,5gKohlenh. (13%)
9,5gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 4337256270816
Standard-Portion 185 g
Kcal pro Portion 302 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
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