Produkt
Orzo Salat
Firma
Rewe, Rewe to Go
Brennwert
🔥 217 kcal
Mit 217 kcal pro 100g hat Orzo Salat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,9g. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (5%)
18,0gKohlenh. (33%)
15,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 4337256765671
Standard-Portion 310 g
Kcal pro Portion 673 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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