Produkt
Grüne Oliven (ohne Stein)
Firma
Ja!
Brennwert
🔥 170 kcal
Mit 170 kcal pro 100g hat Grüne Oliven (ohne Stein) eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Da es nur 1,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (4%)
1,9gKohlenh. (5%)
17,0gFett (91%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 2,95 g
EAN / Barcode 4337256805247
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 544 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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