Produkt
Kartoffel Salat
Firma
ja!
Brennwert
🔥 153 kcal
Mit 153 kcal pro 100g hat Kartoffel Salat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (2%)
13,0gKohlenh. (36%)
10,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 4337256833448
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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