Mit 118 kcal pro 100g hat Jersey Mike's Subs, Extra Meat & Cheese, For #8 Club Sub, Giant eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,2g.