Produkt
Sonnenblumenkerne Rewe Bio
Firma
REWE
Brennwert
🔥 616 kcal
Mit 616 kcal pro 100g hat Sonnenblumenkerne Rewe Bio eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 52,3g.
Makronährstoffe
pro 100g27,9gProtein (19%)
3,6gKohlenh. (2%)
52,3gFett (79%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4388844001732
Standard-Portion 145 g
Kcal pro Portion 893 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
137 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27.9g) — hält lange satt
🧈
Fett (52.3g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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