Produkt
Maronen-Pilz-Duett
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
REWE, REWE Feine Welt
Brennwert
🔥 291 kcal
Mit 291 kcal pro 100g hat Maronen-Pilz-Duett eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 21,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (6%)
21,8gKohlenh. (30%)
20,3gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,4 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 2,35 g
EAN / Barcode 4388844134515
Standard-Portion 290 g
Kcal pro Portion 844 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (20.3g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
23.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
7.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
126.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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