Produkt
Erdnussflips
Firma
Ja!
Brennwert
🔥 486 kcal
Mit 486 kcal pro 100g hat Erdnussflips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,1g). Mit 50,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,3g.
Makronährstoffe
pro 100g14,1gProtein (12%)
50,1gKohlenh. (42%)
24,3gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 4388844241893
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 972 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
🧈
Fett (24.3g) — verlangsamt Magenentleerung
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