Mit 565 kcal pro 100g hat frisches Sandwich eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 34,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,8g.