Produkt
Kokosflocken
Firma
Rewe Beste Wahl
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Kokosflocken eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Mit 62,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,2g.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (2%)
62,6gKohlenh. (56%)
20,2gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 52,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 4388860488340
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 894 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (52.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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