Produkt
Born Weihnachtssenf
Firma
Born
Brennwert
🔥 171 kcal
Born Weihnachtssenf von Born liefert 171 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 85g, was 145 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (16%)
16,5gKohlenh. (42%)
7,1gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,5 g
Ballaststoffe —
Salz 5,40 g
EAN / Barcode 4400191052479
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 145 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (16.5g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Born Weihnachtssenf enthält 171 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 85g sind das 145 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Born Weihnachtssenf liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Born Weihnachtssenf enthält 16,5g Kohlenhydrate (davon 16,5g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Born Weihnachtssenf kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Born Weihnachtssenf hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.