Produkt
Tafel Meerrettich
Firma
Born
Brennwert
🔥 163 kcal
Mit 163 kcal pro 100g hat Tafel Meerrettich eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (7%)
11,0gKohlenh. (29%)
11,0gFett (65%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 4400191070879
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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