Produkt
Subway, Pastrami Melt, Big Hot, 6 In
Firma
Subway
Brennwert
🔥 68 kcal
Mit 68 kcal pro 100g hat Subway, Pastrami Melt, Big Hot, 6 In eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Da es nur 5,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (21%)
5,6gKohlenh. (33%)
3,5gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 440143942844378215
Standard-Portion 287 g
Kcal pro Portion 195 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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