Produkt
Kikonazo
Firma
Churruca
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Kikonazo eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
69,0gKohlenh. (62%)
15,7gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 4421212024176
Standard-Portion 27 g
Kcal pro Portion 123 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (15.71g) — verlangsamt Magenentleerung
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