Mit 674 kcal pro 100g hat Sheetz, Pepperolliz eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 29,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.