Produkt
PF Chang's, Signature Lo Mein, Combo
Firma
PF Chang's
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat PF Chang's, Signature Lo Mein, Combo eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 53,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 111,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g53,0gProtein (23%)
111,0gKohlenh. (48%)
29,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 10,10 g
EAN / Barcode 4533831480357571267
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (53g) — hält lange satt
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
💪
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