Produkt
Frisch's Big Boy, Lettuce Salad Bar Blend
Firma
Frisch's Big Boy
Brennwert
🔥 108 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Frisch's Big Boy, Lettuce Salad Bar Blend von Frisch's Big Boy liefert 108 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,3g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (25%)
20,3gKohlenh. (75%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 11,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,22 g
EAN / Barcode 45924779444364675885
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 2 kcal
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Frisch's Big Boy, Lettuce Salad Bar Blend enthält 108 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Frisch's Big Boy, Lettuce Salad Bar Blend liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Frisch's Big Boy, Lettuce Salad Bar Blend enthält 20,3g Kohlenhydrate (davon 11,8g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Frisch's Big Boy, Lettuce Salad Bar Blend kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Frisch's Big Boy, Lettuce Salad Bar Blend hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.