Produkt

KAFIJAS KRAUKŠĶI - Coffee crips

Firma

Laima 1870

Brennwert

🔥 518 kcal

Mit 518 kcal pro 100g hat KAFIJAS KRAUKŠĶI - Coffee crips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,7gProtein (4%)
55,0gKohlenh. (42%)
31,0gFett (54%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 54,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 4750001950960
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 518 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 19 g
86% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (31g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (54g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶116 Min.Spazieren
🚴65 Min.Radfahren
🏃48 Min.Joggen
?

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