Produkt

Mandeles tumšajā šokolādē

Firma

laima

Brennwert

🔥 584 kcal

Mit 584 kcal pro 100g hat Mandeles tumšajā šokolādē eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
11,0gProtein (8%)
42,0gKohlenh. (30%)
39,0gFett (63%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 30,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4750011850274
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 818 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 15 g
68% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈 Fett (39g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (30g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶130 Min.Spazieren
🚴73 Min.Radfahren
🏃54 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

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