Produkt
Kale Chips
Firma
Brennwert
🔥 583 kcal
Mit 583 kcal pro 100g hat Kale Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 39,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 40,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (8%)
39,0gKohlenh. (28%)
40,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,12 g
EAN / Barcode 4751018890676
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.9 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
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