Produkt
Quark bar strawberry flavour
Firma
žemaitijos pienas
Brennwert
🔥 274 kcal
Mit 274 kcal pro 100g hat Quark bar strawberry flavour eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 16,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,2g.
Makronährstoffe
pro 100g25,0gProtein (34%)
16,9gKohlenh. (23%)
14,2gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 4770299402583
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 110 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25g) — hält lange satt
🧈
Fett (14.2g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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