Produkt
garden tomato corn chips
Firma
saulės grūdas
Brennwert
🔥 398 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
garden tomato corn chips von saulės grūdas liefert 398 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Mit 79,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist garden tomato corn chips ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (7%)
79,3gKohlenh. (80%)
5,6gFett (13%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 4779030891754
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
garden tomato corn chips enthält 398 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
garden tomato corn chips liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
garden tomato corn chips enthält 79,3g Kohlenhydrate und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du garden tomato corn chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
garden tomato corn chips hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.