Produkt
KCO Water Spinach Chips
Firma
KCO
Brennwert
🔥 587 kcal
Mit 587 kcal pro 100g hat KCO Water Spinach Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 46,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 42,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (4%)
46,7gKohlenh. (31%)
42,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 1,48 g
EAN / Barcode 4806540170038
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19.7 g
89% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 96/100
🧈
Fett (42g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
131 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
?
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