Produkt
Gebratene Instant - Nudeln - Chow Mein With Sweet and spicy
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lucky e
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Gebratene Instant - Nudeln - Chow Mein With Sweet and spicy eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
60,0gKohlenh. (52%)
20,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 3,63 g
EAN / Barcode 4807770272554
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 280 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Calcium
33.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
183.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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