Produkt
Soupe Miso Au Tofu & épinard Instantanée KIKKOMAN 30G Japon
Firma
Kikkoman
Brennwert
🔥 319 kcal
Mit 319 kcal pro 100g hat Soupe Miso Au Tofu & épinard Instantanée KIKKOMAN 30G Japon eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 23,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g23,0gProtein (32%)
23,0gKohlenh. (32%)
11,0gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 20,08 g
EAN / Barcode 4901515359057
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
💪
Viel Protein (23g) — hält lange satt
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🌱
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