Mit 259 kcal pro 100g hat Wild berry smooth 100% natural psyllium eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 86,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.