Produkt
Burger de Proteína Vegetal
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Iglo
Brennwert
🔥 237 kcal
Mit 237 kcal pro 100g hat Burger de Proteína Vegetal eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 3,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (25%)
3,9gKohlenh. (7%)
17,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 5000116125890
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 474 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 89/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Eisen
4.1 mg
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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