Produkt
Szójaszósz
Firma
Heinz
Brennwert
🔥 246 kcal
Mit 246 kcal pro 100g hat Szójaszósz eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (5%)
58,0gKohlenh. (95%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 52,0 g
Ballaststoffe —
Salz 12,69 g
EAN / Barcode 5000157073006
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 369 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (52g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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