Produkt
955kJ Galaxy -42g 宜 229kcal 11% SMOOTH MILK 5
Firma
Galaxy
Brennwert
🔥 544 kcal
Mit 544 kcal pro 100g hat 955kJ Galaxy -42g 宜 229kcal 11% SMOOTH MILK 5 eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (5%)
55,0gKohlenh. (41%)
32,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 54,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5000159564984
Standard-Portion 42 g
Kcal pro Portion 228 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
270 mg
27% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
365.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Cholesterin
2.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.3 mg
21% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
207 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (54g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte