Produkt

Mac'n'Cheese with cauliflower & butternut squash

Firma

Waitrose

Brennwert

🔥 188 kcal

Mit 188 kcal pro 100g hat Mac'n'Cheese with cauliflower & butternut squash eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 20,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,8gProtein (10%)
20,3gKohlenh. (44%)
9,5gFett (46%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 5000169500699

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶42 Min.Spazieren
🚴24 Min.Radfahren
🏃18 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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