Produkt
Toasted flaked almonds
Firma
Waitrose
Brennwert
🔥 619 kcal
Mit 619 kcal pro 100g hat Toasted flaked almonds eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 10,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 52,5g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (14%)
10,1gKohlenh. (7%)
52,5gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 5000169875711
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🧈
Fett (52.5g) — verlangsamt Magenentleerung
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