Produkt
Butter Broiche Rolls
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Tesco
Brennwert
🔥 347 kcal
Mit 347 kcal pro 100g hat Butter Broiche Rolls eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 52,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (11%)
52,8gKohlenh. (62%)
10,3gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,9 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 5000358240146
Standard-Portion 256 g
Kcal pro Portion 888 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🧈
Fett (10.3125g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
4210100 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
28.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
64.2 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
271.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte