Produkt
Filetes de caballa
Firma
Morrisons
Brennwert
🔥 168 kcal
Mit 168 kcal pro 100g hat Filetes de caballa eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Da es nur 6,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (30%)
6,1gKohlenh. (15%)
10,3gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 5010251526322
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 210 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
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