Produkt

All butter pain au chocolat

Name: Iceland Foods All butter pain au chocolat
Brand: Iceland Foods
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Iceland Foods

Brennwert

🔥 421 kcal

⚡ Energy-Boost

All butter pain au chocolat von Iceland Foods liefert 421 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 45,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 22,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,0gProtein (8%)

45,3gKohlenh. (43%)

22,6gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,60 g

EAN / Barcode 5010482168636

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 14.4 g

65% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 41/100

🧈 Fett (22.6g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All butter pain au chocolat? +

All butter pain au chocolat enthält 421 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält All butter pain au chocolat? +

All butter pain au chocolat liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich All butter pain au chocolat? +

All butter pain au chocolat enthält 45,3g Kohlenhydrate (davon 10,3g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du All butter pain au chocolat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt All butter pain au chocolat? +

All butter pain au chocolat hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.