Produkt
Popcorn
Firma
Kelkin
Brennwert
🔥 354 kcal
Mit 354 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,2g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,4g.
Makronährstoffe
pro 100g10,2gProtein (11%)
71,0gKohlenh. (80%)
3,4gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 16,0 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 5011032555111
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
16 g
53% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
🌾
Viel Ballaststoffe (16g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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