Produkt
Sea Salt And Crushed Black Peppercorn Potato Chips
Firma
Kettle
Brennwert
🔥 484 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Sea Salt And Crushed Black Peppercorn Potato Chips von Kettle liefert 484 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 58,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 23,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,9g Zucker ist Sea Salt And Crushed Black Peppercorn Potato Chips ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 4,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (7%)
58,4gKohlenh. (49%)
23,5gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 5017764004064
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🧈
Fett (23.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Sea Salt And Crushed Black Peppercorn Potato Chips enthält 484 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sea Salt And Crushed Black Peppercorn Potato Chips liefert 8,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Sea Salt And Crushed Black Peppercorn Potato Chips enthält 58,4g Kohlenhydrate (davon 0,9g Zucker) und 8,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sea Salt And Crushed Black Peppercorn Potato Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sea Salt And Crushed Black Peppercorn Potato Chips hat einen Sättigungsindex von 72/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.