Produkt
saucy vegan stuffed crust takeaway pepper-no-no
Firma
Chicago town
Brennwert
🔥 233 kcal
saucy vegan stuffed crust takeaway pepper-no-no von Chicago town liefert 233 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 35,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 493g, was 1149 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,2gProtein (9%)
35,0gKohlenh. (60%)
7,8gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 5019312083842
Standard-Portion 493 g
Kcal pro Portion 1149 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.6 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
🌱
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❓ Häufige Fragen
saucy vegan stuffed crust takeaway pepper-no-no enthält 233 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 493g sind das 1149 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
saucy vegan stuffed crust takeaway pepper-no-no liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
saucy vegan stuffed crust takeaway pepper-no-no enthält 35,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 5,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du saucy vegan stuffed crust takeaway pepper-no-no kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
saucy vegan stuffed crust takeaway pepper-no-no hat einen Sättigungsindex von 26/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.